L'ANALYSE LOGIQUE DU MAINTIEN : SE CONTRÆLEZ
L'expérience 1
Êtes assis sur la chaise et placez les mains sur les deux cuisses, en serrant mollement les muscles de la cuisse ou quadriceps. Se levez lentement et remarquez la densité ou la tension dans ces muscles, comme vous vous levez. Ainsi que vous acquérez la position verticale et produisez le contrôle sur ces muscles, ils deviendront instantanément indolents. On pourrait attendre que ces muscles seront тугими pour soutenir le corps dans la position verticale, mais cela n'arrive pas.
L'expérience 2
Placé les deux pouces de part et d'autre l'épine dorsale lombaire sur les muscles des reins leur forçant vers. Alors allez lentement et le sentiment, comme une partie ou d'autres contrats, puisque vous retirez un pied et placez l'autre au plancher, en allant. S'arrêtez et passez, à la place en faisant le même objet. On remarque le phénomène surprenant. La partie, sur qui on lève le pied, est plus difficile ou dur qu'autre, qui porte le poids du corps. C'est l'ironie, puisque tout votre poids plaçant dans un sens, contrairement aux deux parties, doit serrer le muscle lombaire intéressé. Cela n'arrive pas, et en réalité les muscles sont très normaux dans la tension. Il y a à peine n'importe quelle augmentation signifiante de la tension des muscles de dos de la partie, sur qui vous vous trouvez.
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Le muscle auxiliaire de la Douleur Relaxers
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